Gesundheit

Power Shaping - Straffen und formen!

Ein Training speziell für Frauen! Mit hocheffektiven und körperstraffenden Übungen für die Problemzonen. Ein intensives aber abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit und ohne Hilfsmittel wie Hanteln, Tubes, und Pilatesball durchgeführt. Durch die Kombination aus Kraft-und Ausdauerworkout werden Fettreduktion, Körperstraffung und Muskelaufbau optimal angeregt. Ein entspannter Dehnungsteil rundet die Stunde ab.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: N5854

Beginn: Do., 10.10.2019, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 15x

Kursort: Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12

Gebühr: 99,00 €

Mitzubringen / Material: Matte, kleines Handtuch, Getränk

Haus der Vereine - Fitness total
Major-Braun-Weg 12
85354 Freising

Datum
10.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12
Datum
17.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12
Datum
05.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12
Datum
12.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12
Datum
19.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12

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vhs Freising e.V.

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