Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Pilates am Vormittag

Dieser Kurs richtet sich an alle, die das klassische Pilates-Training kennen lernen und dessen positive Auswirkungen auf Figur und Körperhaltung selbst erleben wollen. Wir erarbeiten ca. 20-25 Basisübungen, aus denen sich jeder sein individuelles Übungsprogramm zusammenstellen kann. Die Übungspalette konzentriert sich auf das Stärken der tiefen Bauch- und Rückenmuskulatur zur Stabilisierung des Rumpfes und auf die Ausbildung von straffen und schlanken Armen und Beinen.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: M9822

Beginn: Mi., 28.08.2019, 10:10 - 11:10 Uhr

Dauer: 5x

Kursort: Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12

Gebühr: 33,00 €

Mitzubringen / Material: Sportkleidung, Socken, Getränk, Isomatte, Handtuch

Haus der Vereine - Fitness total
Major-Braun-Weg 12
85354 Freising

Datum
28.08.2019
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Major-Braun-Weg 12, Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12
Datum
04.09.2019
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Major-Braun-Weg 12, Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12
Datum
11.09.2019
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Major-Braun-Weg 12, Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12
Datum
18.09.2019
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Major-Braun-Weg 12, Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Major-Braun-Weg 12, Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12




vhs Freising e.V.

Kammergasse 12

85354 Freising

Tel:  08161 / 4907 - 0

E-Mail: vhs@vhs-freising.org

Öffnungszeiten

Montag:         09:00 - 12:30 Uhr

Dienstag:       09:00 - 12:30 Uhr

Mittwoch:      09:00 - 12:30 Uhr

Donnerstag: 15:00 - 18:30 Uhr

Freitag:          09:00 - 12:30 Uhr