Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Einführung in die Meditation

"Meditation könnte zu einer der wichtigsten Kulturtechniken des 21. Jahrhunderts werden..."
Diese Einführung gibt einen Einblick in das Wesen von Meditation und ihren Nutzen. Die Teilnehmer/-innen bekommen einen Überblick über die verschiedenen Arten der Meditation und erfahren die Einfachheit der Methoden in eigenen Meditationssitzungen. Da Meditation immer verbreiteter wird und für viele Menschen ein selbstverständlicher Teil des Lebens geworden ist, beziehen sich weitere Themen auf die Wirkungsweise der Meditation und die Bedeutung von Meditation für Beruf und Alltag.

Sollte kein Präsenzunterricht möglich sein, kann der Kurs digital durchgeführt werden. Die Zugangsdaten zum Online-Kurs erhalten Sie kurz vor dem Unterricht per Mail zugeschickt.

Status: Plätze frei

Kursnr.: S5348

Beginn: Sa., 19.06.2021, 10:00 - 13:00 Uhr

Dauer: 1x

Kursort: vhs-Raum 204, Kammergasse 12

Gebühr: 22,00 €

Mitzubringen / Material: bequeme Kleidung, kl. Sitz- oder Meditationskissen, Decke


Datum
19.06.2021
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
vhs-Raum 204, Kammergasse 12




vhs Freising e.V.

Kammergasse 12

85354 Freising

Tel:  08161 / 4907 - 0

E-Mail: vhs@vhs-freising.org

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