Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Bodyforming -

Effektives Ganzkörpertraining für eine festere und straffere Muskulatur

Online Kurs

Abwechslungsreiche Übungen mit verschiedenen Hilfsmitteln (Hanteln, Tubes, Flexibar) bringen Dich zum Schwitzen und formen straffere Arme und Beine, einen festen Po und einen flacheren Bauch. Eine motivierende, intensive Aufwärmphase leitet die Stunde ein, ein angenehmer Stretchingteil rundet sie ab.

Sollte kein Präsenzunterricht möglich sein, kann der Kurs digital durchgeführt werden. Die Zugangsdaten zum Online-Kurs erhalten Sie kurz vor dem Unterricht per Mail zugeschickt.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: R5843

Beginn: Do., 08.10.2020, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 10x

Kursort: Live Online-Kurs

Gebühr: 74,00 €

Mitzubringen / Material: feste Turnschuhe, Handtuch, Getränk, Sportbekleidung, Gymnastikmatte

Haus der Vereine - Fitness total
Major-Braun-Weg 12
85354 Freising
Live Online-Kurs

ausgesetzt wegen Lockdown


Datum
08.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12
Datum
07.01.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Live Online-Kurs
Datum
14.01.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Live Online-Kurs
Datum
21.01.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Live Online-Kurs
Datum
28.01.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Live Online-Kurs
Datum
04.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Live Online-Kurs
Datum
11.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Live Online-Kurs




vhs Freising e.V.

Kammergasse 12

85354 Freising

Tel:  08161 / 4907 - 0

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Dienstag:       09:00 - 12:30 Uhr

Mittwoch:       09:00 - 12:30 Uhr

Donnerstag:  15:00 - 18:30 Uhr

Freitag:          09:00 - 12:30 Uhr