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Hatha Yoga - TriYoga Flows® Basics

Haus der Vereine - Blaue Oase, Major-Braun-Weg 12, Fr. 06.10.2017 (19:00 - 20:00 Uhr) - Fr. 12.01.2018

TriYoga Flows® ist ein systematisch aufgebauter Hatha Yoga Stil, der sämtliche traditionellen Yogaübungen abdeckt: Körperübungen verbessern die Beweglichkeit und kräftigen den Körper. Atemübungen verbessern die Sauerstoffzufuhr und die Wirksamkeit [mehr] 

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Hatha Yoga - ein Heilmittel für Körper und Geist

vhs-Raum 207, Kammergasse 12, Mo. 09.10.2017 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 22.01.2018

Hatha Yoga ist für jeden Menschen geeignet und erlernbar. Die Übungen steigern unsere Lebensenergie und fördern die Gesundheit und Beweglichkeit des Körpers. Ausgeglichenheit und Frieden können spürbar werden und sich im Alltag wiederspiegeln.
Yoga [mehr] 

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Hatha Yoga - ein Heilmittel für Körper und Geist

vhs-Raum 207, Kammergasse 12, Mo. 09.10.2017 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mo. 22.01.2018

Hatha Yoga ist für jeden Menschen geeignet und erlernbar. Die Übungen steigern unsere Lebensenergie und fördern die Gesundheit und Beweglichkeit des Körpers. Ausgeglichenheit und Frieden können spürbar werden und sich im Alltag wiederspiegeln.
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Hatha Yoga - Kleingruppenkurs

Praxis Angelika Weißbacher, Wiesenthalstr. 13, Freising (Neustift), Mo. 09.10.2017 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mo. 18.12.2017

In diesem Kurs werden grundlegende Yogaübungen nach Swami Satyananda vermittelt, die jede Person, unabhängig von Alter und körperlicher Fitness, auf ihrem Niveau ausführen kann. Da es sich um einen Kleingruppenkurs mit max. 8 Teilnehmern handelt, [mehr] 

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Hatha Yoga - Sensationslust

vhs-Raum 207, Kammergasse 12, Di. 10.10.2017 (10:30 - 12:00 Uhr) - Di. 30.01.2018

Sensation - Sinneseindruck, etwas, das man mit den Sinnen wahrnimmt... Anders als im Alltag, der unsere Sinne oft mit äußern Einrücken überbeansprucht, bringen wir beim Yoga die Wahrnehmung nach innen und spüren und erfahren UNS. Eine gute [mehr] 

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Yoga - Kleingruppenkurs

Prinz-Ludwig-Str. 24, Freising, 2.OG über Apotheke, Mi. 11.10.2017 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 20.12.2017

Die Übersetzung von Yoga bedeutet unter anderem "Verbindung". Körper, Atem und Geist sollen durch Yoga in Einklang gebracht werden. In diesem Kurs möchte ich Körperübungen (asanas), Bewegungsabläufe (vinyasas), Atemregulierungen (pranayama) mit [mehr] 

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All you need is "laugh"

vhs-Raum Isarau, Kammergasse 12, Fr. 01.12.2017 17:30 - 19:00 Uhr

Mehr Lebensfreude mit Lachyoga! Lachen macht Spaß, entspannt, ist gesund, stärkt das Immunsystem und hilft beim Abbau von Stress. Erleben Sie mit Lachyoga die positive Wirkung des gemeinsamen Lachens! Lachyoga besteht aus einer Vielzahl spielerischer [mehr] 


All you need is "laugh"

vhs-Raum Isarau, Kammergasse 12, Fr. 26.01.2018 17:30 - 19:00 Uhr

Mehr Lebensfreude mit Lachyoga! Lachen macht Spaß, entspannt, ist gesund, stärkt das Immunsystem und hilft beim Abbau von Stress. Erleben Sie mit Lachyoga die positive Wirkung des gemeinsamen Lachens! Lachyoga besteht aus einer Vielzahl spielerischer [mehr] 


Hormon-Yoga für Frauen nach Dinah Rodrigues

vhs-Raum Isarau, Kammergasse 12, Sa. 13.01.2018 10:00 - 18:00 Uhr

Die Brasilianerin Dinah Rodrigues hat in jahrelanger Forschungsarbeit eine völlig neue Form des Yoga entwickelt, die den weiblichen Hormonhaushalt ausgleichen soll. Als äußerst positiver "Nebeneffekt" zeigte sich bei den betroffenen Frauen, dass sie [mehr] 


Afterwork - Qigong

vhs-Raum 207, Kammergasse 12, Fr. 06.10.2017 (19:00 - 20:00 Uhr) - Fr. 02.02.2018

Qigong ist eine Bewegungskunst aus China, die heilend auf Körper und Geist wirkt. Durch ruhige fließende Bewegungen, Selbstmassagen, Meditationen und dem achtsamen Umgang mit unserem Körper lernen wir uns besser wahrzunehmen, lösen Blockaden und [mehr] 

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