Kursbereiche » Gesundheit » Körperwahrnehmung


 
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Beckenbodentraining - für Anfänger und Fortgeschrittene

vhs-Raum 204, Kammergasse 12, Di. 27.02.2018 (20:00 - 21:00 Uhr) - Di. 26.06.2018

Fast jede Frau ist früher oder später von Veränderungen in der Schwangerschaft, nach der Geburt und in den Wechseljahren betroffen. Gezieltes Beckenbodentraining kann präventiv und auch bei Beschwerden wirksam eingesetzt werden. Typische Beschwerden [mehr] 

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Taiji für Anfänger

Turnhalle Korbinianschule Weizengasse 3, Freising, Di. 27.02.2018 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 03.07.2018

In Zusammenarbeit mit Taiji & Qigong Schule Freising
Taiji Chuan ist ein langbewährtes System, zu sich selbst zu finden. Es hat drei grundlegende Aspekte: Gesundheit, Philosophie und Kampfkunst. Im Kurs liegt der Schwerpunkt auf Gesundheit. Sie [mehr] 

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Aktiv gegen Beschwerden und Schmerzen

vhs-Raum Isarau, Kammergasse 12, Di. 27.02.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 15.05.2018

Gute Gründe um diese Methode zu wählen denn: Kann bei über 90% aller Schmerzen helfen. Hilft ohne Medikamente und OP. Hilfe zur Selbsthilfe. Völlig natürliche und ursächliche Behandlung der Schmerzen. Kann selbst bei "austherapierten" Schmerzen [mehr] 

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Hatha Yoga - ein Heilmittel für Körper und Geist

vhs-Raum 207, Kammergasse 12, Mo. 26.02.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 25.06.2018

Hatha Yoga ist für jeden Menschen geeignet und erlernbar. Die Übungen steigern unsere Lebensenergie und fördern die Gesundheit und Beweglichkeit des Körpers. Ausgeglichenheit und Frieden können spürbar werden und sich im Alltag wiederspiegeln.
Yoga [mehr] 

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Hatha Yoga - ein Heilmittel für Körper und Geist

vhs-Raum 207, Kammergasse 12, Mo. 26.02.2018 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mo. 25.06.2018

Hatha Yoga ist für jeden Menschen geeignet und erlernbar. Die Übungen steigern unsere Lebensenergie und fördern die Gesundheit und Beweglichkeit des Körpers. Ausgeglichenheit und Frieden können spürbar werden und sich im Alltag wiederspiegeln.
Yoga [mehr] 

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Hatha Yoga - mehr Ausgeglichenheit auf allen Ebenen

vhs-Raum 207, Kammergasse 12, Di. 27.02.2018 (10:30 - 12:00 Uhr) - Di. 26.06.2018

Soziale Konditionierung, einseitige, Über- oder Fehlbelastung des Körpers oder auch emotionale Dysbalancen beeinflussen Haltungs- und Bewegungsmuster. Wer die Prinzipien natürlicher Bewegungsabläufe kennt, bewegt sich mit der Anatomie - und nicht [mehr] 

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Hatha Yoga - TriYoga Flows® Basics

Haus der Vereine - Fitness total, Major-Braun-Weg 12, Fr. 02.03.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Fr. 22.06.2018

TriYoga Flows® ist ein systematisch aufgebauter Hatha Yoga Stil, der sämtliche traditionellen Yogaübungen abdeckt: Körperübungen verbessern die Beweglichkeit und kräftigen den Körper. Atemübungen verbessern die Sauerstoffzufuhr und die Wirksamkeit [mehr] 

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Hatha Yoga - Kleingruppenkurs

Praxis Angelika Weißbacher, Asamstr. 36, Freising, Mo. 05.03.2018 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mo. 04.06.2018

In diesem Kurs werden grundlegende Yogaübungen nach Swami Satyananda vermittelt, die jede Person, unabhängig von Alter und körperlicher Fitness, auf ihrem Niveau ausführen kann. Da es sich um einen Kleingruppenkurs mit max. 8 Teilnehmern handelt, [mehr] 

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Hatha Yoga - Kleingruppenkurs

Praxis Angelika Weißbacher, Asamstr. 36, Freising, Mi. 07.03.2018 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 06.06.2018

In diesem Kurs werden grundlegende Yogaübungen nach Swami Satyananda vermittelt, die jede Person, unabhängig von Alter und körperlicher Fitness, auf ihrem Niveau ausführen kann. Da es sich um einen Kleingruppenkurs mit max. 8 Teilnehmern handelt, [mehr] 

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All you need is "laugh"

vhs-Raum Isarau, Kammergasse 12, Fr. 08.06.2018 17:30 - 19:00 Uhr

Mehr Lebensfreude mit Lachyoga! Lachen macht Spaß, entspannt, ist gesund, stärkt das Immunsystem und hilft beim Abbau von Stress. Erleben Sie mit Lachyoga die positive Wirkung des gemeinsamen Lachens! Lachyoga besteht aus einer Vielzahl spielerischer [mehr] 



 
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