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"Iss Dich gesund" der Ernährungsfahrplan!

vhs-Raum Isarau, Kammergasse 12, Fr. 02.02.2018 10:30 - 12:30 Uhr

Sie wollen abnehmen, fitter werden oder Ihren Körper straffen? Ein Ernährungsfahrplan kann Sie auf dem Weg an Ihr Ziel unterstützen. Was bedeutet "gesunde Ernährung" und wie erstelle ich mir einen Ernährungsfahrplan? Wie hoch ist mein täglicher [mehr] 


Metabolic Balance® - Informationsvortrag

vhs-Raum 203, Kammergasse 12, Fr. 12.01.2018 19:30 - 21:00 Uhr

Wie Sie gesund werden und Ihr Gewicht mit ganz normalen Lebensmitteln regulieren können.
"Eure Nahrung sei eure Medizin, und eure Medizin eure Nahrung". Diese Wahrheit von Hippokrates wird mit Metabolic Balance® optimal umgesetzt. Grundlage ist ein [mehr] 


Metabolic Balance®-Kurs

vhs-Raum 203, Kammergasse 12, Fr. 09.02.2018 (19:30 - 21:00 Uhr) - Fr. 08.06.2018

Wie Sie gesund werden und Ihr Gewicht mit ganz normalen Lebensmitteln regulieren können.
"Eure Nahrung sei eure Medizin, und eure Medizin eure Nahrung". Diese Wahrheit von Hippokrates wird mit Metabolic Balance® optimal umgesetzt. Grundlage ist ein [mehr] 


1x1 der gesunden Lebensmittel

vhs-Raum 107 - Schulküche - Kammergasse 12, Fr. 19.01.2018 18:00 - 21:00 Uhr

Es gibt viele Möglichkeiten und Regeln für eine gesunde Ernährung. Aber was ist richtig und wie aktiviere ich meinen Stoffwechsel durch die richtige Ernährung? Entweder nur "gesunde" Kohlenhydrate zu sich zu nehmen, aber keine raffinierten Mehle oder [mehr] 


Heilfasten Vortrag

vhs-Raum 202 - Kammergasse 12, Mi. 07.02.2018 19:00 - 20:30 Uhr

Seit uralten Zeiten haben Menschen gefastet, um sich geistig, seelisch und körperlich zu regenerieren. Tatsächlich wird der ganze Körper vom Fasten ergriffen. Neben Entgiftung und Entschlackung des Organismus werden auch krankmachende Stoffe wie [mehr] 


Natürlich Abnehmen mit Schüßler Salzen

vhs-Raum 205, Kammergasse 12, Do. 12.04.2018 19:00 - 20:30 Uhr

Sie möchten ein paar Pfunde auf natürliche Art und Weise abnehmen? Mit Schüßler-Salzen kann man überflüssige Pfunde auf sanfte Weise reduzieren. Bestimmte Salze steigern den Abtransport von Schlacken aus dem Körper und kurbeln den Stoffwechsel an. [mehr] 


Der Darm - unser zweites Gehirn

vhs-Raum 202 - Kammergasse 12, Mi. 18.04.2018 19:00 - 20:30 Uhr

Wir erfahren wie der Darm, unser zweites Gehirn und größtes Immunsystem, unser Wohlbefinden steuert. Wie beeinflusst die Psyche unseren Darm? Eine gestörte Darmflora gilt als Ursache vieler autoaggressiver Erkrankungen und Schmerzsyndrome. Was können [mehr] 


Vortrag: Iss Dich gesund!

vhs-Raum 203, Kammergasse 12, Mo. 14.05.2018 19:00 - 20:30 Uhr

Können wir mit unserer Ernährung Einfluss nehmen auf unsere Gesundheit?
In diesem Vortag stelle ich die verschiedenen Vor- und Nachteile der unterschiedlichen Ernährungsweisen vor. Welche Lebensmittel verstärkt zu Krankheiten führen oder auch eine [mehr] 


Kräuterwanderung am Weihenstephaner Berg

Treffpunkt: Vorm Haupteingang Bräustüberl Weihenstephaner Berg 10, Fr. 18.05.2018 16:00 - 18:30 Uhr

Der Markt mit "Superfood" und Heilpflanzen aus fernen Ländern boomt und ist ein Millionengeschäft. Das Märchen des Mangels funktioniert noch immer. Während unserer Wanderung am Weihenstephaner Berg werden wir einige Schätze direkt vor unserer Haustür [mehr] 



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